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Kursplan

Wir bieten wöchentlich verschiedenste Kurse an. Ob Reha-Sport, Zumba, HIIT oder Rückentraining. Für jeden ist was dabei.

Ihre Experten für Fitness, Figur und Gesundheit

Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Fitness- und Gesundheitszentrum Fit & Fun begrüßen zu dürfen. Unser Fitness- und Gesundheitszentrum bietet Ihnen auf 1000 qm alles, was eine moderne Fitnessanlage ausmacht:

Was bieten wir dir an?

  • Fitnessorientiertes Training an modernen Geräten
  • Rückenzirkel und Rückenstraße nach Dr. Wolff
  • Training bei gesundheitlichen Einschränkungen und nach Verletzungen oder Operationen
  • pulsgesteuertes Herz-Kreislauf-Training
  • Personal Training
  • Reha-Sport über unseren Kooperationspartner den Reha-Sport-Bildung e.V.
  • ein umfangreiches Kursangebot von Rückenfitness über Step bis zu Pilates
  • Indoor-Cycling
  • Sauna
  • 14tägige Kursspecials und, und, und...

 

Und was wir sonst noch so anbieten:

  • Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik
  • Rücken- und Gelenktraining
  • Pilates
  • Herz-Kreislauftraining
  • Nordic-Walking
  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training

Kursbeginn bitte auf Anfrage.
Bei uns heißt es: Ein gutes Gefühl aktiv zu sein.

Marius Hoppe
Studioleitung

Johannes Volmer
Inhaber

Diplomsportlehrer, Präventionsreferent, Rückenschullehrer, Trainer für Autogenes Training, staatlich geprüfter Masseur und medizinischer Bademeister, Nordic-Walking-Trainer. 

Unser Team